睡眠周りとデスク周りは金をかけるべし

■本当に賢いお金の使い方は「毎日長時間使うもの」にお金をかけること[ライフハッカー]

私は在宅勤務なので、1日平均10時間、パソコンの前で椅子に座っています。1日24時間から睡眠時間の8時間を引くと、残りは16時間。そのうちの10時間、すなわち、1日の活動時間の62％をこの椅子に座って過ごしている計算になります。かなり大きい割合ですね。

10時間/日 x 5日/週 x 52週/年 = 2600時間

• 8時間：（勤務時間）オフィス用チェア、パソコン、仕事用デスク、PCモニター
• 2時間：（通勤）車、自動車内の備品
• 1時間：（調理）台所用品
• 3時間：（リビングルームでの娯楽）テレビ、ビデオゲーム、音楽
• 1時間：（読書）KindleおよびiPad
• 1時間：（エクササイズ）ランニング、トレッドミル、エリプティカルトレーナー（ペダルを踏むと足が楕円形を描くようになっているエクササイズマシーン）

睡眠周りとデスク周りは金をかけるべし