成人ぜんそくの新治療法「気管支サーモプラスティ」

朝日新聞

◆気管支サーモプラスティ

• 65度に加熱した電極で10秒間温めて平滑筋を薄くし気道を広げる
• １時間ほどかけて50-70ヶ所を温める
• 痛みはない
• 一時的に発作が起きやすいが数日で治まる
• 対象は18歳以上の重症患者のみ
• 公的医療保険が適用
• 高額療養費制度を使えば自己負担は入院費も含めて平均17万円 
• これまで全国80医療機関で200人が治療を受けた
• 治療後は経口ステロイド薬を減らせるメリットがある
• 炎症が進んで気道が狭い患者は、器具の挿入自体が刺激になり症状が悪化する恐れがある

近年は症状がおさまってますが、僕も秋から冬にかけて気温が急激に下がった時に気管支喘息を発症するので、 この時期は厚着をして身体を冷やさないようにしています。

国賓・公賓・公式実務訪問賓客・外務省賓客の違い

朝日新聞

海外要人の公式招待の持てない対応ランク。今度からランクを気にしてニュースを見ます。

◆参考
・要人（Wikipedia）
・外務省関連の各種招待プログラム（外務省）
・国賓のご接遇 - 外国賓客一覧（宮内庁）
・公賓のご接遇 - 外国賓客一覧（宮内庁）

立川まんがぱーく

■体験者が語る、立川まんがぱーくの賢い使い方（NAVERまとめ）

立川まんがパークは、市役所が立川駅北口へ移転したことにより、寂れていく南口の人の流れを改善させることが狙いでつくられた人気の施設。多い日には1日700人もの人が訪れる。

入館料は大人400円、子供200円。儲けることが目的ではないため、貸出はおこなわず、なんども来館させる。飲食OKで食べ物の持ち込みも可能。なんとアルコールの販売まで行っている。

via：WBS

システムバス人気ランキング

システムバス人気ランキング

そろそろウチもシステムバスにリフォームしたいのでチェック。

LIXIL スパージュ

 1位のLIXILスパージュの特徴は厚さ４ミリの肩湯が出るところ。お風呂でリラックスできそうですね。

ノーリツ ユバティオ ヒロイ

 7位のノーリツ「ユパティオ ヒロイ」は、浴槽を自動で洗浄する機能があります。手洗いは2週間に一度でいいとのことなので共働き世帯の家事の負担を減らすことができます。

via：WBS

コタツヒーター交換完了

◆コタツヒーター交換記事
・コタツヒーターユニット交換方法（えんじょいふる）
・こたつのヒーターユニットを交換してみた
・こたつのヒーターを自力交換したけど超簡単だったという話（知らなきゃ絶対損するPCマル秘ワザ）


うちにあった2台のコタツがそろってヒーターが熱くならずダメになったのでコタツヒーターを交換しました。仕様は500Wなのですが、ほとんど最低付近で使用していたので300Wタイプを選択しました。

こちらのタイプのコタツは、購入したものとネジの位置が合わなかったんです。なので、もう１つのコタツに届いたコタツヒーターを付けてみたらピッタシでした。

ダメになったコタツヒーターを見たら2個ともメトロ社製でした。

コタツを製造している会社によってネジを開ける穴の位置が違うんですね。メトロ社製ということでサイズを測らずに購入したので危なかったです。

メトロ(METRO) こたつ用取替えヒーター U字型石英管ヒーター MS-300HU(NPK)

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メトロ電気工業

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アイリスオーヤマのオフィスチェアを買いました

キャスターを奥まで差し込む

Amazondのセールで安かったのでアイリスオーヤマのオフィスチェアを買いました。使用感はかもなく不可もなくですが、コストパフォーマンスが良いので満足です。ただリクライニング機能がないので背もたれによりかかることはできません。

オフィスチェア 肘付 メッシュ ハイバック ブラック

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アイリスプラザ 2016-06-02

◆関連記事
・パソコン作業の正しい姿勢（雑食24時）
・後傾姿勢でパソコン作業ができるクルーズ＆アトラスがほしい（雑食24時）

東頭（とうべっとう）：100g1万円もする静岡のお茶

東頭

■天晴茶園 東頭(とうべっとう)への旅

静岡のお茶に、100g1万円もする茶葉があるというのをテレビで見ておどろきました。JALのファーストクラスで提供されているワインボトルに入った高級茶も同じぐらい高級でしたが、普通の茶葉でこの価格ということは大変においしいでしょうね。

葉桐 東頭（とうべっとう） 100g

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葉桐

企業再生の４領域と犯罪者

企業再生の４領域

企業再生には４つの領域がある。

1. 財務リストラ
2. 試算整理
3. オペレバ
4. 成長戦略

 企業再生は、１→２→３→４の順に実行される。

企業再生の詐欺師

企業再生のプロの中には曲者が多々いるので注意が必要。

via：Twitter

自転車カゴのパーテーションをDIYしたい

前ワイヤーカゴ(角型) CP 18024

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アサヒサイクル 2012-06-05

自転車の前カゴの簡易に分割できるパーテーション（棒タイプ）がないか探しているのですが見つからないんですよね。

OKGパーテーションバスケット

このように縦分割して、パーテーションをカゴに引っ掛けるようなイメージ。

コンビニやスーパーで買物をした時に、ビニール袋に商品をきれいに詰めたのに、カゴのサイズとあっていないために帰宅時にはガタガタに崩れてしまうので、固定するタイプではなく、可動式のパーテーションであれば、荷物の大きさに合わせてパーテーションを調節できるのですが、自分でDIYしないとダメなのかな。

[追記]

ダイソーのウォレットチェーンで即席のパーテーションが完成。チェーンなので荷物をぐらつきますが、十分に固定してくれてます。

[追記]

スリム型フック

斜傾ハンガー

フリーチェーン

ステンレス ナスカン

 チェーンか棒かで迷いました。

耳栓めも

強風で雨が雨戸にぶつかるとうるさくて眠れないので、よさげな耳栓をチェック。

CRESCENDO 耳栓 睡眠用 イヤープロテクター Sleep

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CRESCENDO 2014-06-14

睡眠用だけではなく、オフィス用や飛行機用などさまざまなバリエーションがある。

キングジム デジタル耳せん MM1000 ホワイト

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キングジム 2014-03-07

デジタル耳栓のノイズキャンセリング機能は、300Hz以下の環境騒音にだけ逆の波長の音波を出してカットする。

いまはウェットティッシュを丸めて突っ込んでいますが、、そろそろちゃんとした耳栓で静かに眠りたい。

家族が亡くなった時にもらえる葬祭費の手続き

◆知らないと損！家族が亡くなったときに自治体や国からもらえるお金[カードローンガールズ]

直葬だと「火葬しただけで、葬祭ではないよね」と判断されて葬祭費が出ないケースもあるので注意が必要。

身近な人が亡くなった後の手続のすべて

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児島 明日美,福田 真弓,酒井 明日子 自由国民社 2014-11-29

Amazon

Kindle

楽天ブックス

身内が亡くなったときの届出と相続手続き 108のチェックリスト付き

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相続手続支援センター 日本実業出版社 2015-09-10

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身近な人が亡くなったときに困らないお金と手続き100―葬儀で得する人損する人 (英和MOOK)

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森下洋 英和出版社 2016-07-28

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楽天ブックス

コクヨ エンディングノート もしもの時に役立つノート B5 LES-E101

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コクヨ 2010-09-01

[追記]

◆年末年始にすべき相続の話！今なら間に合う3,810万円の非課税枠と10の対策

シリアスな内容ですけど、きっちり詰めておいたほうがいいですよね。

木目調のカッティングシートでノートの表紙をリメイク

DIY - うちのまほろば

のアイディアはいいですね。ノートの表紙なときにやってみよう。

宋文洲さんが考える自信のある男性像とは

http://www.soubunshu.com/article/442356291.html

肩書が無くても自信がある人間になりたい。

シュプランガーの6つの価値観

シュプランガーの6つの価値観

▼エドゥアルト・シュプランガー（Wikipedia）

■6類型

• 理論型 - 理論が通じることや真理に価値をおく。論理的に理解することで真理を追究する。
• 経済型 - 金銭的・社会的地位に価値をおく。利己主義的で、経済的観点から物事を捉える。
• 審美型 - 美的なもの、楽しいことに価値をおく。ものごとを感情を通して考える。
• 宗教型 - 神を崇め、信仰に価値をおく。博愛的で、人生を見つめ、道徳的に生きようとする。
• 権力型 - 他人を自分の意のまま従わせることに価値をおく。権力掌握に満足感を覚える。
• 社会型 - 社会への奉仕活動や福祉にかかわることに価値をおき、人の役に立つ行動をとる。

たぶん自分は「理論」「審美」型ですね。