１日の行動パターン

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１日の生活行動を分類すると１０～２０ぐらいに分かれるよね。

• 起床
• 朝食
• 身支度
• 家事
• 通勤通学
• 仕事
• 昼食
• 帰宅
• 買い物
• 夕食
• テレビ
• 風呂
• 就寝

客観的に見ると毎日が同じ行動パターンになってしまうを把握するのは嫌だな。